Recipe
世界中の食材や料理が国境を越え、新しい美味が生まれています。我が家にもそんな料理が幾つもあります。中でも簡単な一品をご紹介。クリーム煮に大葉で風味付け、以外な組み合わせが新鮮です。
Text by Hiroko Ochi×Photo by Design Studio Paperweight INC
豚肉のクリーム煮大葉風味 バターライス添え
<材料>2人分
●豚肉のクリーム煮大葉風味
豚肉肩ロース(スライス)………200g
玉葱(みじん切り)………60g
セロリ(みじん切り)………大さじ1
大葉………10枚
バター………15g
小麦粉………小さじ2
白ワイン………大さじ1
水………100cc
生クリーム………100cc
チキンコンソメ………1/4個
塩、こしょう………適宜
●バターライス
米………1合
バター………10g
玉葱(みじん切り)………40g
ブイヨン………炊飯器の1合の目盛りの線になる分量
(チキンコンソメを規定の2倍の湯で薄めたもの)
<作り方>
- A【豚肉のクリーム煮大葉風味を作る】
- (1) 豚肉は1枚を2つに切り、かるく塩、こしょうする【画像01】。
- (2) 鍋を中火にかけてバターを溶かし、玉葱とセロリのみじん切りを入れて、しんなりするまで炒める。
- (3) (2)を鍋の端に寄せ、焦がさないように注意しながら、(1)の豚肉を炒める。
- (4) 豚肉の表面が白っぽくなったら小麦粉を加え、ダマができないように全体を混ぜ合わせる。
- (5) 白ワインを加え混ぜ、水とチキンコンソメ、ローリエも加える。
- (6) 次に生クリームを加えて煮る【画像02】。
- (7) 味を見て、足りなければ塩、こしょうで味を調え、ローリエを除く。
- (8) 洗って水気を切った大葉の軸を切り落とす。葉を横向きにして5mm幅に切り、ほぐす【画像03】。
- (9) (7)に(8)を加え混ぜる【画像04】。
- B【バターライスを作る】
- (1) 鍋を火にかけてバターを溶かし、玉葱を炒める。
- (2) 玉葱がしんなりしたら米を加え、米に透明感が出るまで炒める。
- (3) (2)を炊飯器に移し、1合の目盛りの線までブイヨンを加え、炊く。
- C【仕上げ】
- (1) 皿に【B】のバターライスを盛り、【A】の豚肉のクリーム煮大葉風味をかける。
Recipe column
●豚肉のクリーム煮大葉風味 バターライス添え
この料理、大事なのはソースを白く仕上げること。そのため、炒めるのも玉葱が先。この調理法なら豚肉の表面も色づかず、硬くなりません。大葉を加えるのは最後。色と香りを生かしましょう。バターライスは簡単に、温かいご飯にバターを混ぜるだけでもいいでしょう。もちろん普通のご飯でも美味しいですよ。
蒸し大豆入り野菜スープ
<材料>2人分
ベーコン(スライス)………30g
玉葱(皮をむいたもの)………50g
人参………40g
ジャガイモ………100g
セロリ………30g
蒸し大豆(市販のもの)………50g
バター………10g
水………2カップ
チキンコンソメ………1/2個
ローリエ………1枚
タイム(ドライ)………適宜
塩、こしょう………適宜
<作り方>
- (1) ベーコンは1cm角に切る。
- (2) 玉葱は7~8mm角に、セロリは筋を取って5mm角に切る。
- (3) 人参は皮をむいて3mm厚さ、ジャガイモは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。
- (4) 鍋にバターを入れて中火で熱し、ベーコンを焦がさないように炒める。
- (5) 次に(2)の玉葱とセロリを入れて炒め、しんなりしてきたら人参を加えて炒める。
- (6) 玉葱に透明感が出てきたら、ジャガイモを加え、炒める。
- (7) ジャガイモの縁に透明感が出てきたら、分量の水、チキンコンソメ、ローリエ、蒸し大豆を加え、煮る。
- (8) 出てきたアクを取り、タイムを加える。
- (9) 野菜が柔らかくなったらローリエを除き、塩、こしょうで味を調える。
Recipe column
●蒸し大豆入り野菜スープ
蒸し大豆は茹でた大豆より甘くて美味しい。豆の触感を楽しみたい方は火を止める1~2分前に、柔らかくねっとりした舌ざわりがお好みなら、煮始めから入れましょう。私?ねっとり派です。
料理教室主宰・レシピ考案
越智裕子
大学卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。卒業後、同校の学術出版部に奉職。
主として製菓、西洋料理の原稿を担当。
退職後、1995年から自宅キッチンにて料理教室を主宰、今に至る。
2000年から数年コープこうべカルチャーセンターにて講師を勤める。神戸在住。
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